Alimente seu corpo com os melhores nutrientes hoje e colha os benefícios durante todos os dias da sua vida
A busca por uma dieta mais saudável tem crescido exponencialmente nos últimos anos em inúmeros países.
E, nas épocas próximas ao verão, essa busca aumenta ainda mais, o que torna o momento propício para renovar os hábitos alimentares. Se você quer dar o primeiro passo, a hora é agora!
De fato, são inúmeros os benefícios que uma reeducação alimentar pode trazer para a sua saúde.
Assim como por outro lado, manter uma alimentação repleta de alimentos embalados, ultraprocessados, excesso de farináceos, açúcares e conservantes é extremamente maléfica para a sua saúde e longevidade.
De acordo com uma pesquisa da Revista Britânica The Lancet, realizada em 2017, aproximadamente 11 milhões de pessoas morreram em todo o mundo, por doenças relacionadas aos hábitos alimentares; três milhões a mais que as mortes pelo hábito de fumar.
Muita gente ainda acredita que para ter uma alimentação mais saudável, é necessário seguir uma dieta muito restritiva. Mas fique tranquilo, isso não é verdade!
Nos dias de hoje, temos inúmeras opções de alimentos mais saudáveis à nossa disposição. A gente vai te contar um pouco mais sobre isso no fim deste artigo!
Agora, vamos começar pelo princípio: o que é reeducação alimentar?
A reeducação alimentar (RA) trata-se por definição de uma mudança definitiva no estilo de vida, que visa reduzir da rotina alimentar certos hábitos que não fazem bem à saúde e/ou à forma física. Descubra alguns dos benefícios da reeducação alimentar:
- Cabelos, unhas e pele saudáveis
- Sistema imunológico blindado contra doenças
- Aumento da disposição e energia
- Regulação do sono
- Melhora do humor
Realmente, o simples fato de optarmos por alimentos mais nutritivos causa impactos enormes em nossa saúde como um todo. E acredite: não precisamos sofrer e deixar de comer tudo o que gostamos.
Buscar o equilíbrio continua sendo um dos pilares da reeducação alimentar.
Mas que tal começar pelo básico, cortando a farinha branca?
Presente em pães, bolos, biscoitos, arroz e outros, a farinha não tem grandes funções nutritivas, além de contribuir para o inchaço no corpo e o ganho de peso pelo excesso de carboidrato.
Chegou a hora de cortar a farinha da sua dieta, afinal, o que não faltam são opções saborosas para variar o cardápio e reduzir medidas sem sofrimento e a GoDisco pode te ajudar nisso!
Você sabia que na receita das nossas GoDiscos não contém farinha de trigo?
A base da nossa receita tem como ingrediente principal o polvilho, que é feito a partir da produção e extração da mandioca.
E em sua produção, a mandioca precisa ser amassada e passar pelo processo de fermentação que dura longos meses.
Acredite, toda essa complexidade é válida quando recebemos o sorriso e o agradecimento de todos que provam os produtos GoDiscos.
Por aqui, podemos unir todas as tribos com restrições alimentares!
É por isso que falamos tanto em diversidade!
O polvilho GoDisco é maturado ao longo de meses, podendo chegar a um ano…
Ele exige paciência, cuidado e dedicação!
Prezamos por uma produção exclusiva, que foge do habitual: o ultra processamento dos alimentos.
Todos esses fatores são essenciais para dar o sabor único da GoDisco, além de tornar esse alimento muito mais saudável para todos!
Se quiser saber mais sobre o nosso polvilho clique aqui.
Nossos produtos são completamente livres de glúten, o que te auxilia:
- Melhorando sua digestão;
- Reduzindo as inflamações;
- Diminuindo na ingestão de calorias;
- Reduzindo de problemas como diarreia, refluxo e cólicas;
- Diminuindo a fome e a compulsão.
A GoDisco vai te ajudar a ter uma vida melhor, por meio da alimentação!
Sabe aquela passadinha diária que você dá na padaria?
Então, ela não vai mais acontecer. Porque afinal, nas padarias comuns encontramos opções que muitas vezes não estão dentro da nossa reeducação alimentar.
Mas fique tranquilo. Agora, nós podemos solucionar o seu problema:
Troque o pão pela GoDisco! Além de mais saudável e econômico, o sabor é incomparável!
As GoDiscos são:
- Sem conservantes;
- Sem Glúten;
- Ricas em fibras e vitaminas;
- Do tamanho da sua fome;
- Cabem na dieta;
- E o mais importante: cabem no seu bolso!
Assim fica fácil mudar a dieta por um alimento muito mais saudável, acessível e saboroso!
Quer saber como incluí-las na sua rotina?
